Bột cacao là một trong những loại thực phẩm rất giàu về giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Thay vì bạn uống ngoài hàng quán thì bạn có thể mua ngay loại bột cacao về nhà và ghi nhớ các cách pha bột ca cao sau đây đảm bảo bạn sẽ có thức uống ngon miễn chê nhé
Cách 1 : Cacao kem
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Bột ca cao nguyên chất: 10g (tương đương 3 thìa caphe)
- 10 ml Kem béo thực vật
- 20ml Sữa đặc
- 100ml nước nóng và một lượng đường ít khoảng 15 ml.( có thể tăng giảm độ ngọt tùy theo sở thích).
Cách pha rất đơn giản và nhanh chóng: Bạn có tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào ca đánh sữa để sục ấm tạo bọt mịn. Cách khác bạn cho vào nồi nhỏ đun nóng và khuấy đều cho bột cacao tan và đổ ra uống nóng.
Nếu bạn muốn có hương vị khác có thể thay đường bằng siro các vị như Matcha, Vanilla, Hazenut, Mint (bạc hà) . Còn nếu thích béo ngậy hơn bạn có thể cho thêm kem bông lên trên cốc dùng kèm.
Xem thêm: 11 Lợi ích sức khỏe và giá trị dinh dưỡng của bột ca cao
Cách 2: Cacao nóng
Một ly cacao nóng vào mỗi sáng mùa đông không chỉ giúp bạn tỉnh táo sảng khoái mà còn cung cấp đủ năng lượng cho cả ngày dài. Bạn có thể ghi nhớ một số cách pha cao cao nóng sau đây:
Cách này đơn giản, dễ làm nhất.
Bạn cần chuẩn bị :
- 3 muỗng bột ca cao ;
- 40ml sữa đặc
- 60ml nước nóng
- 1 ít vani.
Cách làm như sau:
Bạn cho bột ca cao và sữa đặc vào ly sau đó rót tầm 50% nước nóng dùng muỗng đánh đều tay cho đến khi lên bọt. Sau đó bạn cho thêm phần nước nóng còn lại vào cốc khuấy đều và nên uống ngay khi còn nóng. Muốn có thêm mùi thơm bạn có thể cho thêm một ít vani vào.
Xem thêm: Hạn sử dụng & 3 cách bảo quản bột ca cao hiệu quả
Cách 3: Ca cao đá ngon mát
Vào mùa hè bạn có thế biến tấu bột cacao thành thức uống mát rượu quyến rũ không thua bất cứ thứ nước giải khát nào.
Để pha một ly cacao đá bạn cần chuẩn bị:
- 4 muỗng cà phê bột ca cao nguyên chất
- 30ml sữa đặc
- 40ml sữa tươi không đường
- 20 ml nước nóng và một ít đá viên.
Cách làm như sau :
Trước tiên bạn hãy cho toàn bột ca cao và sữa đặc cùng nước nóng vào ly và đánh cho đều tay cho cao cao sủi bọt lên. Tiếp đến cho sữa tươi không đường vào và đánh đều tay và cuối cùng cho đã viên vào và thường thức.
Với cách làm này bạn sẽ có thức uống má lạnh và bổ dưỡng trong mùa hè. Các chị em phụ nữ có thể vô tư uống mà không không lo tăng cân.
Bột ca cao có thật nhiều tác dụng phải không nào? Tuy nhiên để có những thức uống ngon và bổ dưỡng như trên chúng ta nên lưu ý mua bột cacao nguyên chất nhé.
Tham khảo:wikicachlam.com
Xem thêm : Giải Đáp 18 Thắc Mắc Thường Gặp về Bột Ca Cao Nguyên Chất
Trở lại trang chủ: Bột Ca Cao Dalia Natural
0 Lời bình